【ジュニア】かんたんにプレーのレベルをあげる方法
「ドリブルやパスはたくさん練習しているし
これ以上うまくなるにはどうしたら...」
「頑張ってるのにレギュラーになれない。どうにかしてあげたい...」
そんな風に悩まれているパパさんママさんに
簡単にプレーのレベルをあげるアドバイスをお伝えします。
それは「ボールの落下点にすぐに早く入れるようにする!」です。
「なんか地味だな...」と思われるかたも多いと思います。
ですがこれ、サッカーではとても大切な能力なんです。
サッカーでは高いボールが飛ぶシーンが多くあります。
予測して誰よりも早くボールの落下地点に入れたらどうでしょうか?
敵ゴールキックはマイボールにできますし、
ゴール前にきたボールははじきかえせます。
フィジカルで押しだされたとしてもじゃまをできます。
ボールの落下地点に早く入れると
マイボールの割合をふやすことができるので
その地味な印象に反してチームに大きく貢献できます。
練習方法は簡単です。
高いボールをけってトラップするを繰り返すだけ。
お子さんが飽きそうでしたらミニゲームのときに
高めのゴールキックをけるだけでも十分です。
野球ボールやテニスボールで
フライのキャッチボールをするのも効果的。
某セレクションチームではこの練習にかなりの時間を割いていました。
「ボールの落下地点に早く入る」
簡単な練習でぐっとプレーのレベルがあがります。
ぜひ、挑戦してみてください!